Автор рассказывает про эти уроки тренинга «Cуставы без боли» в своём бесплатном вебинаре от 26 августа.
Всего в этом тренинге «Cуставы без боли» три разных урока дополняющих друг друга (эта складчина на третий урок «Оживление позвоночника»),
автор рекомендует все три урока:
(Первый урок) Практики для колена
(Второй урок) Практики для плеча
(Третий урок) Оживление позвоночника: антисколиоз, антигорб, идеальная осанка - эта тема